تعرفي على بدائل الفيلر.. طرق طبيعية للعناية بشفتيك والحصول على شفاه أكثر امتلاءً
من الطبيعي تمامًا أن تتغير شفاهنا مع تقدمنا في العمر. ويعود سبب فقدان حجم الشفاه وظهور خطوط الشفة العمودية وتجاعيد الشفة العلوية إلى تدهور الكولاجين الذي يحافظ على بشرتنا متينة ومرنة وناعمة. الجلد في منطقة الشفاه هو أيضًا أكثر عرضة للتلف من الشمس وبعض عوامل نمط الحياة مثل التدخين المزمن وغيرها.
وإذا كنتِ لا ترغبين في الخضوع لأي جراحة تجميلية أو إجراء تجميلي، فإن أفضل حل لتحقيق شفاه ممتلئة هو عمل روتين للعناية بالبشرة بنفسِك، يساعدِك ذلك في الحفاظ على بشرتك صحية وشابة. فيما يلي بعض النصائح المعتمدة من أطباء الجلدية والتي يمكنِك اتباعها لتجميل شفتيك بشكل طبيعي:
1. قشري شفتيك باستخدام مقشر الشفاه
التقشير طريقة شائعة لاستعادة نضارة البشرة عن طريق إزالة الجلد الجاف والقديم. يمكنِك فعل هذا الشيء نفسه لشفتيكِ باستخدام مقشر للشفاه أو علاج تقشير منزلي للتخلص من الجلد المتقشر على شفتيك المتشققة.
يمكنك تقشير شفتيكِ مرتين في الأسبوع على الأقل عن طريق وضع مرطب أو زيت على شفتيكِ. يحتوي مقشر الشفاه الجيد على مطري (يعمل كقاعدة لتسهيل وضعه على الشفاه) وأي مكون طبيعي لتقشير الشفاه مثل القرفة وزيت جوز الهند والعسل وزبدة الشيا والسكر.
استخدمي فرشاة أسنان لتدليك شفتيكِ بمحلول التقشير برفق. افعلي ذلك بحركة دائرية لإزالة الجلد الجاف من شفتيك وبعد ذلك يمكنك الترطيب بمنتج مرطب الشفاه.
2. استخدمي منتج جيد لتكبير الشفاه
(Lip Plumer) أي ممتلئ الشفاه هو منتج تجميلي يعمل مثل أحمر الشفاه أو ملمع الشفاه ولكنه يحتوي على مكونات للتكبير للحصول على مظهر مكثف. تحتوي هذه المنتجات على مهيجات خفيفة مثل المنثول والزنجبيل والنعناع والفليفلة التي تزيد من تدفق الدم لتسبب تورمًا جزئيًا ينتج عنه امتلاء مؤقت للشفاه. تحتوي بعض أدوات تكبير الشفاه أيضًا على حمض الهيالورونيك بحيث تبدو الشفاه ناعمة ورطبة بعد الاستخدام.
3. أضيفي محدد الشفاه إلى روتين مكياجك
ينصح العديد من المشاهير والميكب أرتيست باستخدام قلم تحديد الشفاه لمنع تلطخ أحمر الشفاه وإطالة فترة التصاق اللون على شفتيكِ. يتم وضعه بعناية على حدود الشفتين، مما يبرز خط الشفاه ويجعلها أكثر وضوحًا. وبالمثل، فإن الخطوط العريضة تعطي انطباعًا بأن الشفاه تبدو أكثر امتلاءً حتى تتمكنين من الاستمتاع بشفاه البط الطبيعية. فقط تأكدي من أن يكون محدد الشفاه مناسبًا لظلال أحمر الشفاه حتى يمتزج بسهولة.
4. رطبي شفتيكِ
يمكنِك القيام بذلك عن طريق استخدام السيروم الموضعي الغني بحمض الهيالورونيك. عندما تمتصها شفتيكِ، ستبدأ في الاحتفاظ بالرطوبة التي ستبقي شفتيكِ ممتلئة ويمنعها من الجفاف. زبدة الكاكاو هي مكون آخر يمكن أن يوفر طبقة ترطيب إضافية لشفتيكِ بحيث تكون محمية من التشقق والتقشف. بالطبع، شرب الكثير من الماء يساعد على تكملة الرطوبة ليس فقط لشفتيكِ ولكن أيضًا لبشرتكِ.
5. استخدمي الزيوت الخاصة بالشفاه
تساعد الزيوت أيضًا على ترطيب شفتيكِ وإعطائها توهجًا طبيعيًا وفاتنًا. تحتوي بعض الزيوت أيضًا على مضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح شفتيكِ واستعادة ملمسها الناعم وتمنعها من المزيد من الجفاف. الزيوت الأساسية الشائعة التي يستخدمها خبراء التجميل هي زيت النعناع وزيت البابونج وزيت اللافندر وزيت الليمون.
6. قومي بتمارين الوجه والشفتين
تركز يوجا الوجه على تحريك منطقة الشفة والفم للمساعدة في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. بعض التمارين الشائعة هي تجعيد شفتيكِ، أو عمل شكل "O"، أو شد جانبي فمك والتعاقد بينهما 20 مرة على الأقل. عند القيام بهذه الإجراءات بشكل صحيح ، يمكن أن تحفزِ أيضًا تدفق الدم وإنتاج الكولاجين لشد بشرتكِ.
